Cómo los líderes y Recursos Humanos pueden convertirlo en una oportunidad de bienestar y productividad Cada enero aparece el término Blue Monday, conocido como “el día más triste del año”, generalmente ubicado en el tercer lunes del mes. Aunque su origen proviene de una campaña publicitaria y no de una investigación científica formal, el concepto […]
Cada inicio de año, las empresas en México retoman el ritmo habitual. Vuelven las juntas, los cierres contables, la planeación estratégica y los nuevos objetivos. Enero simboliza arranque, estructura y dirección. Sin embargo, mientras la organización mira hacia adelante, existe una realidad silenciosa que afecta a muchos colaboradores: la depresión post-fiestas decembrinas. Lejos de ser […]
Descubre cómo acompañar el duelo en diciembre dentro de las empresas. Guía práctica para líderes y RH sobre apoyo emocional, protocolos de duelo y bienestar laboral.
Decir adiós a una mascota nunca es sencillo.
Estos rituales no solo ofrecen consuelo y estructura, sino que también sirven como herramientas emocionales para canalizar el dolor y comenzar a sanar.
Las fiestas decembrinas son un momento mágico del año, lleno de luces, risas y la calidez de las reuniones familiares. Pero, una vez que el último regalo ha sido abierto y las luces se apagan, muchos de nosotros nos encontramos con una sensación inesperada de tristeza o vacío. Este fenómeno, conocido como depresión post fiestas […]